政华教育

当公职面试的脚步逐渐临近，无论考生经验丰富与否，都会不可避免地陷入紧张的情绪当中。有备方可无患，如果不提前准备，在备考阶段会浪费冲刺时间，甚至陷入自我怀疑和否定中。到候考阶段，考生处在高压环境下更是会状况百出，若不能自如应对，很难取得理想的成绩。因此，要想在面试考场上展风采、显能力，抓住考前这两个阶段是关键。

解决建议

一、备考阶段：手中有“粮”，心里不慌。

1.熟悉试题，反复作答。公职面试的本质是对考生逻辑思维、言语表达、抗压能力、应急应变、人格素养等方面的综合测试。而历年的考试试题能够充分考察到这些素质，通过连续作答近三年试题，把握命题考察形式和特点，熟悉考察方向的转变，抓住命题重点，比如侧重考察公共服务、民生建设，可以在日常备考中加强这方面练习和积累，做到有备无患。

2.老题新答，举一反三。肚里有货，才能克服紧张。备考期间要熟悉各种题型答题逻辑，形成自己的答题框架，并在此基础上学会灵活变通，根据题目的特殊问法和限定条件调整作答形式和重点。可充分利备考中的模拟题，一题多答，变换答题风格或调整答题逻辑，在此基础上调整题目问法重新作答。

3.高频知识，系统掌握。近年来公职面试考察的话题紧跟时政，形式多样，问法灵活，但核心知识点可以提前学习，比如：以人民为中心、青年青春、生态文明建设等高频考察知识点要学会系统化掌握，可以从“是什么”、“为什么”、“怎么办”建立起知识框架，当考察到相应知识点时就可以信手拈来，有条不紊。

二、候考阶段：自我激励，耐心等待。

1.提前到场，适应氛围。近期公职面试，因疫情原因，需要在排队、审核，抽签的基础上加入验健康码和行程码环节，因此可提前一小时左右到场，一方面可以提前熟悉考场环境，进入考试节奏，另一方面也可在排队进场时调动大脑，回顾各题型答题思路和技巧，避免因抽签靠前导致准备不足，破坏答题状态。

2.规划时间，保持精力。对于面试来讲，大多一天一套题，或是半天一套题，对于考生来说，候考的时间最长的可能是半天或者一天，候考时要合理安排时间，避免因全程紧张导致精力不足，发挥失常。一方面在脑海中回忆答题思路、审题方法、积累的事例等，避免过分关注考场，引起焦虑。另一方面，要张弛有度，适当休息，及时补充能量，少量咀嚼坚果和巧克力，身体会分泌多巴胺，可放松紧张的情绪。

3.心理暗示，保持激情。当面试序号快轮到自己时，紧张感加倍，要进行积极的心理暗示，如“终于快到自己了，辛苦了几个月，很快就要结束了……”“我一定会取得成功，公务员考试我必赢！”来调节中枢神经系统的兴奋性，从而使神经系统得到调节改善，从而转移和改变考前的不良情绪，保持考试激情。

总之，真正的面试考试还有一段距离，我们要早做打算，充分利用时间，争分夺秒，备考充分，候考到位，才能保证在考场上稳定发挥，一击致胜。

面试技巧：答题卡顿怎么破？

在庄重严肃的面试考场氛围中，考生要与多名考官面对面交流，一定会产生紧张的情绪，在作答时会出现卡顿、忘词的情况，进而影响整体的面试成绩。政华教育带大家来看看如何解决答题卡顿的问题呢？

放平心态，正确面对

有些考生答题不流畅，是因为心理因素的干扰。大家认为面试中但凡出现卡顿，就会影响考官对自己的评价，甚至导致面试失败。但是，在陌生的环境回答自己并不熟悉的内容，有卡顿是正常的。所以当答题过程中出现了忘词、卡顿的情况，一定要稳住心态，借助答题提纲，让自己保持答题状态，避免陷入紧张焦虑的情绪。

日常训练，强化语感

有些学生答题不流畅，是因为本身不善于表达，然而表达能力的加强不是一蹴而就的，需要日积月累的学习。首先，我们可以利用早读时间去朗读一些优秀的文章和演讲稿强化表达能力。其次，在人多的地方进行脱敏训练，比如食堂、操场、广场等，抓住机会去表达，克服胆怯心理。最后，要进行针对性训练，通过面试题目，一道题反复作答，老题精答，也能很好的强化表达能力。

把握重点，梳理框架

有些考生答题不流畅，是因为答题没有框架，答了一句不知道下一句要说什么。要想形成框架式思维，先要找准答题重点，进而用语言将答题内容呈现出来。这就需要考生在准备提纲时要突出关键，对于旁枝末节的内容不需要用太多的篇幅呈现，避免稀释重点的内容。在平时的练习当中，首先，进行有纸笔训练，在纸上围绕答题重点，书写自己的答题思路并作答。其次，可以脱离纸笔直接进行作答。最后，可以进行思维导图练习，加深对这类题目答题框架的记忆。

日常积累，触类旁通

有些学生答题不流畅，是因为词汇积累的匮乏。首先，我们可以去积累一些好词好句、名言警句，如习近平总书记的重要讲话等。其次，我们也可以围绕练习的题目进行知识积累，查阅与话题相关的文章进行背诵积累，熟知相关话题作答时才会游刃有余。最后，也可以积累创新型题目。有些学生常规的题目会作答，但是遇到创新的题目就没有想法，导致答题不流畅，所以可以针对日常看到的一些创新的题型去做答题积累。

俗话说：“台上一分钟，台下十年功”，要想根本解决考场上答题不流畅的情况，关键的是要在平时的学习中不断打牢基础，在模拟练习中提升自身临场应变能力，只有这样才能做到稳中求胜。

面试技巧：精准化审题，助推针对性答题

考生在面试考场中表现不理想，有一部分原因是在审题环节出现了问题，没有找准、找全题干问题，忽略了得分要点。对此，政华教育提出以下几点建议，帮助考生充分梳理题干，找准、找全问题，做到问什么答什么，从而脱颖而出。

一、审题时要善于捕捉题干中的关键信息，找准找全问题，答题时要根据题干给的身份和现实情况，分清楚轻重缓急和解决顺序。

例题

为方便群众办事，某县开通了智能语音接听服务。周末试运行两天后，群众在周一早上纷纷来到大厅，抱怨语音智能接听系统答非所问，情绪激动，非常不满。假如你是县政务大厅的负责人，你怎么办？

在这道题中，考生身份是政务大厅负责人，面临的问题主要有：

1.群众纷纷来大厅反馈。

2.抱怨系统答非所问。

3.群众情绪激动，非常不满。

因此在作答时，考生只需紧紧围绕这三个问题，结合政务大厅负责人的职责和权限，按照事情轻重缓急依次化解问题即可。

主要处理步骤如下：

一是维持现场秩序，协调各项工作有序开展。

二是安抚群众情绪。为群众带来的不便诚挚道歉，解释系统试运行问题，做出优化系统、妥善解决问题的承诺。

三是解决诉求，反馈问题。一方面记录群众反馈的问题及建议，引导群众通过窗口、自助办理等方式办理业务；另一方面将反馈的问题对接给技术部门，及时优化测试，保证系统的稳定运行。

二、针对性地分析问题，解决问题，做到问什么答什么，怎么问就怎么答，解决问题时一定要务实具体。

例题

为了推动农村特色产业发展，提升农民专业技术知识水平，单位计划组织专家送技术下乡活动。假如领导让你做本次活动的组织者，你认为工作的重点是什么？

一是做到问什么答什么。这道题属于计划组织类题目，考生的核心任务是组织好专家送技术下乡活动，答题中要特别注意，本道题的作答形式是以活动重点来展现，因此考生在思考时不能想当然地将前期准备、后期收尾这些流程性内容全加进去，而是要思考送技术下乡的重点具体包含哪些。

二是解决问题要务实具体。组织专家送技术下乡，不仅要让专家能给农民传授农民需要的、能够用得到的专业技术和知识，还要让农民能够掌握，能够真正解决种植过程中所遇到的问题，进一步地推动农村特色产业的发展。否则就只是形式主义、走过场。所以在进行阐述的时候，对于本次活动的内容要选择合适的方式方法、送扎扎实实的技术知识，让农民能够高效掌握，才能保证本次活动的效果。

整体作答思路

1.送的内容要实。相关产业的理论知识+实际操作。

2.送的形式要新。视频直播讲解+手把手一对一教学。

3.送的人员要专。专家+农创客。

4.送的效果要好。考核+定期答疑解惑。

如何在面试中表现主动性

主动性是一种高情商的体现。在面试考试中，考生表现出主动性，会展现出自身更为积极的一面，使自己的作答内容更贴近考官的考察需求，进而与考官建立起共情意识。如何在面试中具备主动性，势必是考生需要思考的一个问题。

第一，什么是主动性。主动性简单理解是为实现某种目标而形成的自觉自愿的行动，同时当我们在解决问题时也能够从自身角度出发积极去寻找原因，有针对性解决。

第二，主动性在面试中的体现。

一方面，主动性体现在作答状态上。部分考生在作答时精气神不足，眼神空洞，为了作答而作答，未能做好充足的准备，会给考官留下消极的印象。主动性较强的考生，眼神里饱含对报考职位的渴望，自身的职业素养更能贴近报考岗位的要求，体现积极主动的一面。

另一方面，主动性体现在作答内容上。在人际题目当中，处理人际矛盾时能主动从自身角度出发，找到问题的根源去解决问题，这样会侧面反映给考官该考生工作中情商水平高，进而得到考官的认可。足以见得主动性对于人际矛盾和工作问题的解决也是至关重要的。

第三，如何表现主动性。

首先，状态到位是前提。积极的状态得益于流畅的表达。语言表达是考生的功底，能够最直接让考官感受该考生的性格、准备情况和心理状态。同时，语言节奏则是最强辅助。抑扬顿挫和有条理更是提升了考生作答的质量。适度的微笑、点头、眼神的交流等更能快速与考官建立起共情意识，给考官留下更深的印象。当然，凡事过犹不及，言行要适度，这样才最好。

其次，客观分析是关键。在人际题目中，在处理与领导、同事、客户、群众等各种问题或矛盾时，有的考生在解决类似别人对其例如：误解、嫉妒、疏远、消极怠工等情绪和行为时往往跳过反思自我的环节，直接去与当事人沟通，这样更不利于问题的解决，事倍功半。此时，我们在解决问题时候最好要先思考产生问题的原因。当然，应最先主动自查自己是否有做得不到位的地方，例如：关心不够、考虑不周、安排不妥、分工不合理等问题，这样我们去解决时才有的放矢。

最后，言之有物是核心。主动性除了具备良好状态和客观分析以外，还需考生在整体作答内容上下功夫，体现人无我有，人有我优。加强日常积累，主动加强对岗位的了解，作答既有深度又有高度。

如何锻炼良好的面试状态

面试就好比“相亲”，在面试当天既要有扎实过硬的能力素质做“里子”，也要有良好的精神状态做“面子”，这样才能让我们翻过公考这座山。政华教育通过对比大量的考生，发现考生状态差主要有两个方面的原因：

一方面是考前焦虑造成的。面对即将到来的考试，往往考生会想得过多，有家人的期许、有对未来工作的渴望、有对失败的恐慌等等，最终导致睡眠不好、食欲不佳、记忆力下降，甚至连最基础的表达都出现了问题。还有考生对比他人、怀疑自己、否定自己，觉得自己很差劲，最终导致不愿意开口答题。

另一方面是考中紧张造成的。考试时因为紧张，进场后大脑空白，看不进题目，导致说不出话或想快点说完，说出来的内容也不知所云。还有考生总害怕自己答题不够“高大上”，答题时出现啰嗦、重复、假大空、长时间卡顿思考等问题。

如何锻炼良好的面试状态，以应对这些问题呢？

1.苦练内功，正视问题。考前压力一面是心态问题，一方面是答题功底问题。其中一个核心点是考生对自己所欠缺的具体问题不明晰。所以小伙伴们可以做个问题清单，把自己存在的问题以及对应的目标都一一列出来，并制定好改正计划，每解决一个就划掉一个。

2.重塑心态，完善自我。相信“相信的力量”，通过正向的心理暗示，比如：“我可以的”“我能行”等，构建自己内心自信的“能量场”。小伙伴们要学会扬长避短，遇到优秀的人就“择其善者而从之”。面试是选择“人岗最匹配”的那个人，而不是单纯地看谁“能说会道”。所以试前要充分了解岗位需求，针对性提升自己。最后，一定要时刻告诉自己“我已经很棒了，我一定可以的”，多肯定自己，这会让自己变得更优秀。

3.直面考试，主动作为。我们要正确的认识考试，有些因素是不可控的，如题目是否“对口”、对手水平的强弱、考官的喜好、考情的情况等等，唯一可控的就是自己。所以，多练题，“造长板，补短板”，答题中表达自己的真情实感，针对问题、突出重点才是取胜之道。

心态上做好准备，行动上真抓实练。学习的时候专心学，玩的时候放肆玩。做到张弛有度，高效利用时间。相信小伙伴们都能超常发挥！

面试技巧：知识积累要触类旁通

随着各省疫情的蔓延，2022年全国联考笔试很多省份都发布了考试延期公告，这已经让各位小伙伴们焦头烂额，然而笔试公告的延期可能预示着面试备考时间的大幅缩短，所以各位小伙伴也要提前了解一下面试，今天政华教育跟各位小伙伴聊一聊面试的技巧。

大家都知道面试考试涉及的知识非常的广泛，大家都觉得自己的小锦囊囊中羞涩，平时看的文章基本可以用一个词概括“娱乐花边”，然而这些并不是在公务员面试当中的考试重点，大家也非常的清楚，自己了解这些信息无非也就是满足一下日常闲聊的兴趣和同龄人有一些谈资罢了。

最近“3·15”晚会热播，各位小伙伴一定被一种食品刷新了自己的三观，是不是一说到这画面感蹭地就上来了，某商家“足时发酵”的酸菜竟是土坑发酵的脚踩酸菜。这个社会现象大家都是了解的，可是让我们谈谈对于这个事件的看法，大家可能就觉得哑口无言了。大家觉得这么新鲜的事件自己没有好好了解过，所以觉得难以启齿，其实知识的分析还是要触类旁通的。我们可以先直击这件事的主题：“舌尖上的安全”也就是食品安全问题。在这次“3·15”之前其实也有很多类似事件的曝光比如年代久远些的“三聚氰胺”，抑或是近期曝光的某奶茶店对“日期标签”周周更换，只要商品不变质就继续使用。这些事件反映的本质都是食品生产加工企业没有按照食品安全法相关的法律要求进行的违规操作。说到这里大家是否觉得这件事不过是同类事件的一个新的表现其本质是一样的。小伙伴们是否有一些想法了？有的小伙伴可能就会想到食品生产加工企业关系着百姓的身体健康，人命大于天，“舌尖上的安全”必须保证，这是对老百姓的生命健康负责。

有的小伙伴可能会想到食品安全问题之所以层出不穷反映的是市场监督管理部门对于市场的监管力度与处罚力度不够。一方面，我们可以看到不同企业既充当着守门员又充当着裁判员，这种自己生产自己发合格证的手段只是企业的内部检验，不应该成为政府职能部门推卸抽检责任的理由，除了日常的常规送检，也要增加临时的突击抽检，落实双随机一公开制度。另一方面，我们也可能想到是处罚力度不够，违规生产企业年年有，每次都被处罚然而此类事件依旧层出不穷的原因是处罚力度不够，国外对食品安全企业有着明确的标准和近乎苛责的处罚规定，然而国内的处罚标准相比违法企业获得的巨额利润来看依旧显得杯水车薪、隔靴搔痒。国家应该尽快修整食品安全处罚标准，与时俱进，发挥利益杠杆作用，用严苛的法律倒逼食品生产企业依法依规生产。只要各位小伙伴能讲之前的同类知识带到新鲜的事物当中，就能够对于一个新话题消除陌生感。包括“祝融”探火、“羲和”逐日、“天和”遨游星辰，这些重大科技领域的突破创新大家不清楚，一样可以用同样的方法。找到本质是科技的创新和自强，联想到自己熟悉的知识一样可以分析出相关的要点。因此，对于知识的积累要学会触类旁通，加上自己的一丝丝思考，而不是机械地死记硬背。所谓：“学而不思则罔”，说的也正是个别小伙伴机械地积累吧。

相信各位小伙伴了解了自己的问题之后，按照此方法积极调整，一定可以在考场上轻松作答，快速思考。当然想了解更多的面试技巧，赶快在线联系我们客服老师，获得更多面试经验分享吧！

面试技巧：答题返璞归真，备考立足自身

随着面试推迟，备考时间随之延长。对一部分考生来说，看似赢得了更多备考时间，但备考压力也随之增大。一方面是更长的备考时间意味着学习内容的增加，客观上给广大考生增加了大幅的学习量；另一方面是面试时间的不确定让部分考生深感焦虑。故而，科学的备考方法就显得尤为重要。政华教育在此向大家分享三个方法，助力同学们行稳备考路。

回归“自然”

都说找对了方法便能起到事半功倍的效果，因而很多考生千方百计搜寻解题技巧。久而久之，便练就了一身“以不变应万变”的答题本领，但也因此陷入到“套路化”之中。因此在备考后期，要秉持就“题”论“题”的原则，回归自然——回归题干。一是要强化问题性训练，找准问题，解决问题；二是要充分抓取题干信息，紧扣关键词组织语言，回扣题干；三是要体察命题意图，结合自身身份、经历作答，体现岗位匹配性。紧扣题干问题展开思考，围绕题干话题展开作答，如此便能抓住重点，答出个性。

回归“试题”

俗话说：基础不牢，地动山摇。就面试而言，基础的建立不仅是基本表达能力和解题技能的训练，更深层的基础蕴含在往年试题之中。往年试题中蕴含着考情、省情，在相当程度上体现着命题特点，反映着能力测查方向。因此，越是到备考后期，越是要回归试题，研读试题，对照试题做自测，根据自测做针对性强化，做到每日精答，反复作答。如此，才能在备考的千头万绪中抓住关键环节，抓住主要矛盾。

扬长避短

皆知“短板决定容量”，但最难补齐的也是短板，因此在短暂的备考时间中，更有效的做法是扬长避短。当然并不是说抱着撞运气的心理对短板视而不见，但更重要的是要根据题目结合自身优势作答，让优势充分发挥，体现个性。因为追求面面俱到而暴露弱项势必会弱化长处，因而得不偿失。故而，当前的首要任务便是在逐渐弥补短板的同时，尽最大努力巩固优势。另外还要注意的是，补短板非一日之功，因此切不可在备考后期因此扰乱情绪，要充分放松心态，不求全但求精。

回归“自然”以锻造答题个性，回归“试题”以明晰备考方向，扬长避短提高备考效能。用好“三板斧”，行稳备考路；行稳方能从容，行稳便能致远。